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Susanne Reinert-Bewer Susanne Reinert-Bewer

Kursnummer: A14005

Info: Resilienz ist die Fähigkeit, trotz schwieriger Bedingungen Kräfte zu aktivieren, um diese Zeiten gelassen zu überstehen und sogar gestärkt daraus hervorzugehen. Sicher kennen und bewundern auch Sie Menschen, die selbst in Zeiten größter Belastung wie ein Fels in der Brandung gelassen und optimistisch bleiben. Die gute Nachricht ist: Resilienz ist erlernbar. Auch Sie können diese innere Stärke entwickeln.
Erfahren Sie in diesem Workshop, wie Sie - auch ohne großen Zeitaufwand - Ihren persönlichen Weg zu
- einem gelasseneren Umgang mit Stress und belastenden Situationen,
- Ihrem inneren Kraftpotential und
- mehr Lebensfreude und neuen Perspektiven
finden und in Ihren Alltag integrieren können.
Was erwartet Sie: Sie erhalten Informationen und erlernen Techniken und kleine Übungen, die leicht in Ihre alltäglichen Abläufe aufgenommen werden können. Sie entscheiden auf dieser Grundlage selbst, was davon zu Ihnen und Ihrem Alltag passt. Erleben Sie, wie positiv diese kleinen Übungen und ihr neues Wissen sich auf Ihr Leben auswirken.
Bitte kleiden Sie sich bequem und bringen Sie Schreibzeug und eine Decke mit.
Kleingruppe

Bitte mitbringen: Bitte kleiden Sie sich bequem und bringen Sie Schreibzeug und eine Decke mit.

Kosten: 46,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 20.02.2019 18:00 - 20:15 Uhr Hohenzollernstraße 43 Hohenzollernstraße 43, Raum 22
Mi. 27.02.2019 18:00 - 20:15 Uhr Hohenzollernstraße 43 Hohenzollernstraße 43, Raum 22
Mi. 06.03.2019 18:00 - 20:15 Uhr Hohenzollernstraße 43 Hohenzollernstraße 43, Raum 22
Mi. 13.03.2019 18:00 - 20:15 Uhr Hohenzollernstraße 43 Hohenzollernstraße 43, Raum 22

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