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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 18.01.2019:

Kurs abgeschlossen Ausgewogene und gesunde Ernährung für Kinder - Vortrag beim Gesundheitstag (A31170)

Fr. 18.01.2019 16:00 - 17:30 Uhr
Dozentin: Gerda Bartels

Eine Veranstaltung im Rahmen des "Gesundheitstages"
in Kooperation mit der Deutsch-Polnischen Gesellschaft Gütersloh e.V.

An diesem Nachmittag geht es um die Themen Gesundheit, Ernährung und Entspannung.
Das Hauptthema ist die ausgewogene und gesunde Ernährung für Kinder.
Wie schaffen es Eltern, ihre Kinder ausgewogen und gesund zu ernähren?
Welche einfachen und schmackhaften Alternativen können kleinen und großen Kindern in Zeiten von Fastfood angeboten werden?
Was bekommt mein Kind in der Kindertagesstätte zu essen und wie gesund ist dieses Essen?
Diese Fragen werden im Rahmen eines Vortrags beantwortet (Kursnummer A31170).
Im Anschluß an den Vortrag besteht die Möglichkeit, beim gemeinsamen Kochen entsprechende Rezepte z.B. mit Dinkel, Hirse und Hafer zu erproben (Kursnummer A31171). Die zahlreichen gesunden Mahlzeiten sind sehr familientauglich.
Diese beiden Veranstaltungen werden von Frau Gerda Bartels geleitet. Sie ist Gesundheitstrainerin und Mentalcoach und berät und schult seit mehr als 20 Jahren Erzieher und Erzieherinnen in Kindergärten und Kindertageseinrichtungen.

Ergänzt wird der Gesundheitstag durch ein Bewegungs- und Entspannungsangebot.
Im Rahmen eines Workshops (Kursnummer A31172) wird vermittelt, wie jeder - Frau, Mann, Kind oder Senior - sein "Qi" kultivieren kann. Es geht um das bewusste Erleben der eigenen Energie.
Und es geht um den Einsatz dieser Energie zu Zeiten, an denen wir sie benötigen, um z.B. dem eigenen hektischen Alltag besser begegnen zu können.
Vermittelt werden verschiedene Vorbereitungsübungen, motorische Übungen mit den Fingern sowie eine kleine Auswahl an daoistischen Übungen wie "Die 8 Diagramme".
Frau Heike Wilms ist zertifizierte Qi Gong-Lehrerin.

Der Ausklang des Gesundheitstages findet in der Turnhalle statt. Hierzu sind alle Teilnehmer und Teilnehmerinnen des Gesundheitstages eingeladen.

Für alle Veranstaltungsteile wird um eine Anmeldung gebeten.
Die Veranstaltungen sind kostenfrei, jedoch wird für das Kochangebot ein Zutatenbeitrag vor Ort erhoben.

Die Veranstaltungssprache ist Deutsch. Die Deutsch-Polnische Gesellschaft Gütersloh e.V. stellt bei Bedarf einen Dolmetscher. Geben Sie darum bitte bei den Anmeldung an, ob Sie einen Dolmetscher (Deutsch - Polnisch) benötigen.

Kurs abgeschlossen Ausgewogene und gesunde Ernährung für Kinder - Kochen beim Gesundheitstag (A31171)

Fr. 18.01.2019 18:00 - 21:00 Uhr
Dozentin: Gerda Bartels

Eine Veranstaltung im Rahmen des "Gesundheitstages"
in Kooperation mit der Deutsch-Polnischen Gesellschaft Gütersloh e.V.

An diesem Nachmittag geht es um die Themen Gesundheit, Ernährung und Entspannung.
Das Hauptthema ist die ausgewogene und gesunde Ernährung für Kinder.
Wie schaffen es Eltern, ihre Kinder ausgewogen und gesund zu ernähren?
Welche einfachen und schmackhaften Alternativen können kleinen und großen Kindern in Zeiten von Fastfood angeboten werden?
Was bekommt mein Kind in der Kindertagesstätte zu essen und wie gesund ist dieses Essen?
Diese Fragen werden im Rahmen eines Vortrags beantwortet (Kursnummer A31170).
Im Anschluß an den Vortrag besteht die Möglichkeit, beim gemeinsamen Kochen entsprechende Rezepte z.B. mit Dinkel, Hirse und Hafer zu erproben (Kursnummer A31171). Die zahlreichen gesunden Mahlzeiten sind sehr familientauglich.
Diese beiden Veranstaltungen werden von Frau Gerda Bartels geleitet. Sie ist Gesundheitstrainerin und Mentalcoach und berät und schult seit mehr als 20 Jahren Erzieher und Erzieherinnen in Kindergärten und Kindertageseinrichtungen.

Ergänzt wird der Gesundheitstag durch ein Bewegungs- und Entspannungsangebot.
Im Rahmen eines Workshops (Kursnummer A31172) wird vermittelt, wie jeder - Frau, Mann, Kind oder Senior - sein "Qi" kultivieren kann. Es geht um das bewusste Erleben der eigenen Energie.
Und es geht um den Einsatz dieser Energie zu Zeiten, an denen wir sie benötigen, um z.B. dem eigenen hektischen Alltag besser begegnen zu können.
Vermittelt werden verschiedene Vorbereitungsübungen, motorische Übungen mit den Fingern sowie eine kleine Auswahl an daoistischen Übungen wie "Die 8 Diagramme".
Frau Heike Wilms ist zertifizierte Qi Gong-Lehrerin.

Der Ausklang des Gesundheitstages findet in der Turnhalle statt. Hierzu sind alle Teilnehmer und Teilnehmerinnen des Gesundheitstages eingeladen.

Für alle Veranstaltungsteile wird um eine Anmeldung gebeten.
Die Veranstaltungen sind kostenfrei, jedoch wird für das Kochangebot ein Zutatenbeitrag vor Ort erhoben.

Die Veranstaltungssprache ist Deutsch. Die Deutsch-Polnische Gesellschaft Gütersloh e.V. stellt bei Bedarf einen Dolmetscher. Geben Sie darum bitte bei den Anmeldung an, ob Sie einen Dolmetscher (Deutsch - Polnisch) benötigen.

Kurs abgeschlossen Qi Gong - Workshop - Bewegen und Entspannen beim Gesundheitstag (A31172)

Fr. 18.01.2019 18:00 - 20:00 Uhr
Dozentin: Heike Wilms

Eine Veranstaltung im Rahmen des "Gesundheitstages"
in Kooperation mit der Deutsch-Polnischen Gesellschaft Gütersloh e.V.

An diesem Nachmittag geht es um die Themen Gesundheit, Ernährung und Entspannung.
Das Hauptthema ist die ausgewogene und gesunde Ernährung für Kinder.
Wie schaffen es Eltern, ihre Kinder ausgewogen und gesund zu ernähren?
Welche einfachen und schmackhaften Alternativen können kleinen und großen Kindern in Zeiten von Fastfood angeboten werden?
Was bekommt mein Kind in der Kindertagesstätte zu essen und wie gesund ist dieses Essen?
Diese Fragen werden im Rahmen eines Vortrags beantwortet (Kursnummer A31170).
Im Anschluß an den Vortrag besteht die Möglichkeit, beim gemeinsamen Kochen entsprechende Rezepte z.B. mit Dinkel, Hirse und Hafer zu erproben (Kursnummer A31171). Die zahlreichen gesunden Mahlzeiten sind sehr familientauglich.
Diese beiden Veranstaltungen werden von Frau Gerda Bartels geleitet. Sie ist Gesundheitstrainerin und Mentalcoach und berät und schult seit mehr als 20 Jahren Erzieher und Erzieherinnen in Kindergärten und Kindertageseinrichtungen.

Ergänzt wird der Gesundheitstag durch ein Bewegungs- und Entspannungsangebot.
Im Rahmen eines Workshops (Kursnummer A31172) wird vermittelt, wie jeder - Frau, Mann, Kind oder Senior - sein "Qi" kultivieren kann. Es geht um das bewusste Erleben der eigenen Energie.
Und es geht um den Einsatz dieser Energie zu Zeiten, an denen wir sie benötigen, um z.B. dem eigenen hektischen Alltag besser begegnen zu können.
Vermittelt werden verschiedene Vorbereitungsübungen, motorische Übungen mit den Fingern sowie eine kleine Auswahl an daoistischen Übungen wie "Die 8 Diagramme".
Frau Heike Wilms ist zertifizierte Qi Gong-Lehrerin.

Der Ausklang des Gesundheitstages findet in der Turnhalle statt. Hierzu sind alle Teilnehmer und Teilnehmerinnen des Gesundheitstages eingeladen.

Für alle Veranstaltungsteile wird um eine Anmeldung gebeten.
Die Veranstaltungen sind kostenfrei, jedoch wird für das Kochangebot ein Zutatenbeitrag vor Ort erhoben.

Die Veranstaltungssprache ist Deutsch. Die Deutsch-Polnische Gesellschaft Gütersloh e.V. stellt bei Bedarf einen Dolmetscher. Geben Sie darum bitte bei den Anmeldung an, ob Sie einen Dolmetscher (Deutsch - Polnisch) benötigen.