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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 20.02.2019:

Anmeldung auf Warteliste Resilienz - Die innere Kraftquelle (wieder-) entdecken (A14005)

Mi. 20.02.2019 (18:00 - 20:15 Uhr) - Mi. 13.03.2019
Dozentin: Susanne Reinert-Bewer

Resilienz ist die Fähigkeit, trotz schwieriger Bedingungen Kräfte zu aktivieren, um diese Zeiten gelassen zu überstehen und sogar gestärkt daraus hervorzugehen. Sicher kennen und bewundern auch Sie Menschen, die selbst in Zeiten größter Belastung wie ein Fels in der Brandung gelassen und optimistisch bleiben. Die gute Nachricht ist: Resilienz ist erlernbar. Auch Sie können diese innere Stärke entwickeln.
Erfahren Sie in diesem Workshop, wie Sie - auch ohne großen Zeitaufwand - Ihren persönlichen Weg zu
- einem gelasseneren Umgang mit Stress und belastenden Situationen,
- Ihrem inneren Kraftpotential und
- mehr Lebensfreude und neuen Perspektiven
finden und in Ihren Alltag integrieren können.
Was erwartet Sie: Sie erhalten Informationen und erlernen Techniken und kleine Übungen, die leicht in Ihre alltäglichen Abläufe aufgenommen werden können. Sie entscheiden auf dieser Grundlage selbst, was davon zu Ihnen und Ihrem Alltag passt. Erleben Sie, wie positiv diese kleinen Übungen und ihr neues Wissen sich auf Ihr Leben auswirken.
Bitte kleiden Sie sich bequem und bringen Sie Schreibzeug und eine Decke mit.
Kleingruppe

Keine Internetanmeldung möglich Deutsch Aufbaukurs 3 (A416126)

Mi. 20.02.2019 (09:00 - 13:00 Uhr) - Di. 19.03.2019
Dozentin: Natalia Brestel

Die Volkshochschule Gütersloh führt im Auftrag des Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge (BAMF) Integrationskurse auf allen Stufen des Anfängerbereichs durch.
Auch Interessenten, die nicht verpflichtet oder berechtigt sind, Integrationskurse zu besuchen, sind bei uns als Selbstzahler willkommen.
Wir arbeiten in allen Anfängerkursen mit dem Lehrwerk "Schritte plus" aus dem Hueber Verlag.
Bitte beachten Sie: Ein Integrationskurs besteht aus sieben Modulen, nämlich den sechs Sprachkursen (in der Regel 600 Stunden) und dem Orientierungskurs (60 Stunden). Das "Zertifikat Integrationskurs" erhalten Sie erst dann, wenn Sie den "Deutsch-Test für Zuwanderer" mit dem Sprachniveau B1 und den Test "Leben in Deutschland" als Abschlusstest des Orientierungskurses bestanden haben!