Kursangebote / Gesundheit und Persönlichkeit

Gesundheit und Persönlichkeit


„Was hält den Menschen gesund?“
(Fragestellung von Aaron Antonovsky (1923 – 1994) im Salutogenese-Modell)

Aaron Antonovsky war in den 70er Jahren des letzten Jahrhunderts ein Vordenker. Er drehte die damals in der Medizin vorherrschende Frage „Was macht den Menschen krank?“ um und wollte verstehen, welche Ressourcen dafür sorgen, dass Menschen gesund bleiben.

Kurz gesagt benannte er drei Einflussgrößen:
- Die Fähigkeit, das Leben in einem Zusammenhang zu verstehen
- Das Gefühl, das eigene Leben gestalten zu können
- Das Gefühl von der Sinnhaftigkeit des eigenen Lebens und der Bedeutsamkeit von Anstrengungen und Engagement

30 Jahre nach Antonovskys Tod haben diese Faktoren immer noch Bedeutung.
Heute sprechen wir von „Netzwerken“, „Integration“, „Inklusion“, von „work-life-balance“, „Achtsamkeit“ und „Resilienz“, von „Nachhaltigkeit“, „Vielfalt“ und dem „gesunden Miteinander“.

Zu all diesen Themen finden Sie Veranstaltungen in unserem vorliegenden Programm. Denn die Volkshochschule Gütersloh vertritt die ganzheitliche Sicht der Weltgesundheitsorganisation (WHO).

Gesundheit ist demnach nicht alleine das Fehlen von Krankheit. Vielmehr haben sowohl körperliche Bedingungen als auch psychisch-seelische und soziale Faktoren einen Einfluss auf die Gesundheit eines Menschen.

Schauen Sie rein – wir freuen uns auf Sie!

Seite 1 von 15

allenur buchbare Kurse anzeigen
Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Yoga und Krebs - Yoga für Frauen mit einer Krebserfahrung - Kurs am Montag
Wann:
Mo. 29.07.2024, 11.30 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43, Raum 35
Nr.:
G32210
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga und Krebs - Yoga für Frauen mit einer Krebserfahrung - Kurs am Montag
Wann:
Mo. 29.07.2024, 13.00 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43, Raum 35
Nr.:
G32320
Status:
fast ausgebucht
Yoga am Vormittag - am Dienstag
Wann:
Di. 27.08.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43, Raum 35
Nr.:
G32220
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga auf dem Stuhl - am Dienstagvormittag
Wann:
Di. 27.08.2024, 10.45 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43, Raum 35
Nr.:
G32240
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Leichte Bewegung und Entspannung auf dem Stuhl
Wann:
Di. 27.08.2024, 15.15 Uhr
Wo:
Blinden- und Sehbehindertenverein, Sieweckestr. 2
Nr.:
G32410
Status:
Plätze frei
Rückentraining - und mehr ...
Wann:
Di. 27.08.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43, Turnhalle
Nr.:
G33100
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining - und mehr ...
Wann:
Di. 27.08.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43, Turnhalle
Nr.:
G33110
Status:
fast ausgebucht
Rückentraining - und mehr ...
Wann:
Di. 27.08.2024, 20.15 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43, Turnhalle
Nr.:
G33120
Status:
Anmeldung möglich
Laufen und Walken mit verschiedenen Fitnessübungen
Wann:
Mi. 28.08.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Parkplatz Neue Mühle, Herzebrocker Str. 298
Nr.:
G33330
Status:
Plätze frei
Nordic Walking - Informationsveranstaltung
Wann:
Do. 29.08.2024, 16.00 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43, Raum 02
Nr.:
G33340
Status:
Anmeldung möglich
Yoga am Vormittag - am Freitag
Wann:
Fr. 30.08.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43, Raum 35
Nr.:
G32580
Status:
Anmeldung möglich
Rückentraining - und mehr ...
Wann:
Fr. 30.08.2024, 16.45 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43, Turnhalle
Nr.:
G33140
Status:
Anmeldung möglich
Den Rücken stärken
Wann:
Di. 03.09.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43, Turnhalle
Nr.:
G33150
Status:
Plätze frei
ZUMBA®Gold - vhs@home
Wann:
Di. 03.09.2024, 19.10 Uhr
Wo:
VHS-Online
Nr.:
G33800
Status:
Anmeldung möglich
Yoga am Abend für ältere und interessierte Frauen - am Mittwoch
Wann:
Mi. 04.09.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43, Turnhalle
Nr.:
G32520
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Schnelle Küche für Kochanfänger
Wann:
Mi. 04.09.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43 / 45, Villa
Nr.:
G34145
Status:
Anmeldung möglich
Yoga am Abend für Ältere und Interessierte - am Mittwoch
Wann:
Mi. 04.09.2024, 19.50 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43, Turnhalle
Nr.:
G32530
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Spezialitäten aus Cornwall
Wann:
Do. 05.09.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43 / 45, Villa
Nr.:
G34410
Status:
Plätze frei
Leckere, gesunde und einfache Gerichte für Menschen ab 60+
Wann:
Fr. 06.09.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43 / 45, Villa
Nr.:
G34312
Status:
Plätze frei
Eltern mischen mit. NRW-Bildungssystem und Bildungsgremien - auf Polnisch
Wann:
Fr. 06.09.2024, 16.00 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43, Raum 15
Nr.:
G31470
Status:
Plätze frei
Rodzice tez sie angazuja. Uczestnictwo oznacza zmiane! System edukacji
Wann:
Fr. 06.09.2024, 16.00 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43, Raum 15
Nr.:
G31471
Status:
Plätze frei
Ausgewogen und wohltuend - Ernährung in den Wechseljahren
Wann:
Sa. 07.09.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43 / 45, Villa
Nr.:
G34400
Status:
Plätze frei
Tango argentino kennenlernen!
Wann:
Sa. 07.09.2024, 15.00 Uhr
Wo:
Im Füchtei 150, 33334 Gütersloh
Nr.:
G33740
Status:
Plätze frei
Yoga am Vormittag - am Montag
Wann:
Mo. 09.09.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43, Raum 35
Nr.:
G32200
Status:
Anmeldung möglich
Yoga und Krebs - Yoga für Frauen mit einer Krebserfahrung - Kurs am Montag
Wann:
Mo. 09.09.2024, 11.30 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43, Raum 35
Nr.:
G32211
Status:
fast ausgebucht


Seite 1 von 15
Seiten blättern

VHS Gütersloh

Hohenzollernstr. 43 | 33330 Gütersloh
Tel: 05241 82 2925
Fax: 05241 82 2973 
E-Mail: vhs@guetersloh.de

Deutschberatung und Informationen:
Tel: 05241 82 2959

Allgemeine Öffnungszeiten

Mo - Fr 09:00 Uhr - 12:30 Uhr
Mo, Di 15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Do 15:00 Uhr - 18:00 Uhr

Fachbereich Deutsch:

Mo 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Do        09:00 Uhr - 12:00 Uhr

Nachmittags
nach vorheriger Terminvereinbarung.
Tel: 05241 822988