Kursangebote / Kursdetails

POWER-Food - regional und saisonal


Kursnummer F34615
Kursbeginn Sa., 17.02.2024
Kursende Sa., 17.02.2024
Kursgebühr 45,82 €
Dauer 1 Tag
Kursleitung
Bemerkungen Geschirrtuch, Behälter für Kostproben, Getränk
Kursort

POWER-Food muss nicht exotisch und geheimnisvoll sein. Unsere regionalen Produkte sind gleichfalls angefüllt mit vielfältigen, gesunden Inhaltsstoffen.

Die in Lebensmitteln enthaltenen bioaktiven Substanzen sind für den menschlichen Körper lebensnotwendig. Allerdings macht die Menge der aufgenommenen Substanzen manchmal auch den Unterschied.

An diesem Tag beschäftigen wir uns mit einer unkomplizierten Küche, die auch Ungeübten gelingen kann. Saisonale und regionale Bio-Produkte bilden die Basis der Gerichte. Zubereitet werden vegetarische und vegane Spezialitäten.

Neben den Rezepten werden auch Tipps und Tricks besprochen, wie eine familientaugliche Küche gelingen kann. Und natürlich werden Informationen zu gesundheitsförderlichen Inhaltsstoffen der Lebensmittel gegeben.


Die Kursleitung Anne Christine Tichy ist ausgebildete Gesundheitstrainerin im Bereich Ernährung. 


Bitte beachten Sie: Um die Lehrküche der Volkshochschule Gütersloh zu betreten, müssen fünf Stufen überwunden werden. Die Küche ist nicht mit einem Rollstuhl zu befahren.


Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
17.02.2024
Uhrzeit:
10:30 - 16:00 Uhr
Wo:
Villa, HOZ 45, Küche , Hohenzollernstraße 45, 33330 Gütersloh



VHS Gütersloh

Hohenzollernstr. 43 | 33330 Gütersloh
Tel: 05241 82 2925
Fax: 05241 82 2973 
E-Mail: vhs@guetersloh.de

Deutschberatung und Informationen:
Am 29.02.2024 findet im Deutschbereich keine Sprachberatung statt.
Tel: 05241 82 2959

Allgemeine Öffnungszeiten

Mo - Fr 09:00 Uhr - 12:30 Uhr
Mo, Di 15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Do 15:00 Uhr - 18:00 Uhr

Fachbereich Deutsch:

Mo 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Do        09:00 Uhr - 12:00 Uhr

Nachmittags
nach vorheriger Terminvereinbarung.
Tel: 05241 822988