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Westliche Entspannungsverfahren


Westliche Entspannungsverfahren haben eine eher gedanklich (kognitiv) geprägte Herangehensweise.
Die Gedanken und der Körper können zur Ruhe kommen.


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Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Progressive Muskelentspannung
Wann:
Mo. 08.04.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43, Raum 35
Nr.:
F32716
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Progressive Muskelentspannung - Hybrid-Format - vhs@home
Wann:
Di. 09.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Moltkestraße 47, Dachgeschoss, Raum 201
Nr.:
F32757
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training - Hybrid-Format - vhs@home
Wann:
Do. 11.04.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43, Raum 35
Nr.:
F32797
Status:
Anmeldung möglich
Progressive Muskelentspannung - Hybrid-Format - vhs@home
Wann:
Di. 14.05.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Moltkestraße 47, Dachgeschoss, Raum 201
Nr.:
F32758
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Autogenes Training - Hybrid-Format - vhs@home
Wann:
Do. 16.05.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43, Raum 35
Nr.:
F32798
Status:
fast ausgebucht
Entspannt in die Woche - Entspannt in den Tag - online-Format - vhs@hom
Wann:
Mo. 29.01.2024, 6.30 Uhr
Wo:
VHS-Online
Nr.:
F32013
Status:
Kurs abgeschlossen
Progressive Muskelentspannung
Wann:
Mo. 29.01.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43, Raum 35
Nr.:
F32715
Status:
Kurs abgeschlossen
Entspannung in der Mittagspause - online-Format - vhs@home
Wann:
Mi. 31.01.2024, 12.15 Uhr
Wo:
VHS-Online
Nr.:
F32017
Status:
Kurs abgeschlossen
Progressive Muskelentspannung - Hybrid-Format - vhs@home
Wann:
Di. 06.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Moltkestraße 47, Dachgeschoss, Raum 201
Nr.:
F32755
Status:
Kurs abgeschlossen
Autogenes Training - Hybrid-Format - vhs@home
Wann:
Do. 08.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43, Raum 35
Nr.:
F32795
Status:
Kurs abgeschlossen
Wie Stress unser Denken und Handeln beeinflusst
Wann:
Do. 15.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43, Raum 13
Nr.:
F31415
Status:
Kurs abgeschlossen
Progressive Muskelentspannung - Hybrid-Format - vhs@home
Wann:
Di. 27.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Moltkestraße 47, Dachgeschoss, Raum 201
Nr.:
F32756
Status:
Kurs abgeschlossen
Autogenes Training - Hybrid-Format - vhs@home
Wann:
Do. 29.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Hohenzollernstraße 43, Raum 35
Nr.:
F32796
Status:
Kurs abgeschlossen


VHS Gütersloh

Hohenzollernstr. 43 | 33330 Gütersloh
Tel: 05241 82 2925
Fax: 05241 82 2973 
E-Mail: vhs@guetersloh.de

Deutschberatung und Informationen:
Am 29.02.2024 findet im Deutschbereich keine Sprachberatung statt.
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Mo, Di 15:00 Uhr - 16:00 Uhr
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Mo 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Do        09:00 Uhr - 12:00 Uhr

Nachmittags
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Tel: 05241 822988