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Erlebniswochen
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Programm / Programm / Gesundheit / Gesunde Ernährung / Schnelle Küche
Programm / Programm / Gesundheit / Gesunde Ernährung / Schnelle Küche

Plätze frei Schneller Teller (D34325)

Fr. 05.11.2021 18:00 - 21:45 Uhr
Dozentin: Anke Frosch

Alltagstaugliche Rezepte, der Einkauf kann auf dem Nachhauseweg erledigt werden, kurze Vor- und Zubereitungszeiten. So wird das Kochen nach Feierabend weniger eine Last als eine Lust.
Schnell, originell, saisonal und schmackhaft.
Dieser Kurs ist für Gerne-Köche wie auch für solche, die es werden wollen, gleichermaßen geeignet.

Die Kursgebühr enthält die Kosten der zu verarbeitenden Lebensmittel. Auf diese Lebensmittelpauschale wird keine Ermäßigung gewährt.

Die Vorgaben für die Durchführung der Kochkurse sind aktuell in einem stetigen Wandel. Wir hoffen, den hier angebotenen Kurs tatsächlich durchführen zu können.
Aktuell planen wir mit Kleingruppen von maximal 8 Personen. Somit könnten sich 2 Personen einen Koch- und Arbeitsbereich teilen.
Änderungen geben wir kurzfristig bekannt.

Plätze frei Herrliche vegetarische Aufläufe (D34375)

Di. 09.11.2021 18:00 - 22:00 Uhr
Dozentin: Cynthia Felsner

In der kalten Jahreszeit wärmt uns ein Auflauf richtig schön auf und macht einfach glücklich! Sie sind einfach zuzubereiten, denn nach kurzer Vorbereitungszeit macht der Backofen die Arbeit und wir können den fertigen Auflauf im Handumdrehen genießen. Wir füllen die Auflaufform mit Gemüse, Pasta und/oder Hülsenfrüchten, und überbacken ihn anschließend mit Käse. Heraus kommt ein dampfender leckerer Auflauf.

Die Kursleiterin Cynthia Felsner ist zertifizierte Naturkost-Fachberaterin und Gesundheitsberaterin FBB.

Die Kursgebühr enthält die Kosten der zu verarbeitenden Lebensmittel. Auf diese Lebensmittelpauschale wird keine Ermäßigung gewährt.

Die Vorgaben für die Durchführung der Kochkurse sind aktuell in einem stetigen Wandel. Wir hoffen, den hier angebotenen Kurs tatsächlich durchführen zu können.
Aktuell planen wir mit Kleingruppen von maximal 8 Personen. Somit könnten sich 2 Personen einen Koch- und Arbeitsbereich teilen.
Änderungen geben wir kurzfristig bekannt.

Plätze frei "Genießertreff in den Mittagsstunden" (D34380)

Do. 11.11.2021 10:30 - 14:30 Uhr
Dozentin: Heidemarie Rabe

Wir wollen zusammen ein mehrgängiges, leichtes Menü zubereiten. Nicht nur neue Kontakte knüpfen sondern auch viele neue Rezepte kennenlernen, um den Speiseplan abwechslungsreich zu gestalten.

Die Kursgebühr enthält die Kosten der zu verarbeitenden Lebensmittel. Auf diese Lebensmittelpauschale wird keine Ermäßigung gewährt.

Die Vorgaben für die Durchführung der Kochkurse sind aktuell in einem stetigen Wandel. Wir hoffen, den hier angebotenen Kurs tatsächlich durchführen zu können.
Aktuell planen wir mit Kleingruppen von maximal 8 Personen. Somit könnten sich 2 Personen einen Koch- und Arbeitsbereich teilen.
Änderungen geben wir kurzfristig bekannt.

Anmeldung auf Warteliste Ab in den Ofen (D34425)

Mo. 29.11.2021 18:00 - 21:45 Uhr
Dozentin: Anke Frosch

Die perfekte Arbeitsteilung in der dunklen Jahreszeit. Wir bereiten vor und lassen den Ofen den Rest machen.
Köstlich duftende, wärmende Aufläufe, komplette Gerichte vom Blech, vegetarisch, mit Fisch, Fleisch und Geflügel. Und auch das Dessert kommt aus dem Ofen.

Die Kursgebühr enthält die Kosten der zu verarbeitenden Lebensmittel. Auf diese Lebensmittelpauschale wird keine Ermäßigung gewährt.

Die Vorgaben für die Durchführung der Kochkurse sind aktuell in einem stetigen Wandel. Wir hoffen, den hier angebotenen Kurs tatsächlich durchführen zu können.
Aktuell planen wir mit Kleingruppen von maximal 8 Personen. Somit könnten sich 2 Personen einen Koch- und Arbeitsbereich teilen.
Änderungen geben wir kurzfristig bekannt.

Plätze frei "Genießertreff in den Mittagsstunden" (D34675)

Mi. 02.03.2022 10:30 - 14:30 Uhr
Dozentin: Heidemarie Rabe

Wir wollen zusammen ein mehrgängiges, leichtes Menü zubereiten. Nicht nur neue Kontakte knüpfen sondern auch viele neue Rezepte kennenlernen, um den Speiseplan abwechslungsreich zu gestalten.

Die Kursgebühr enthält die Kosten der zu verarbeitenden Lebensmittel. Auf diese Lebensmittelpauschale wird keine Ermäßigung gewährt.

Die Vorgaben für die Durchführung der Kochkurse sind aktuell in einem stetigen Wandel. Wir hoffen, den hier angebotenen Kurs tatsächlich durchführen zu können.
Aktuell planen wir mit Kleingruppen von maximal 8 Personen. Somit könnten sich 2 Personen einen Koch- und Arbeitsbereich teilen.
Änderungen geben wir kurzfristig bekannt.

Anmeldung möglich Gesunde Gerichte blitzschnell zubereitet (vegetarisch) & Einkaufstipps (D34700)

Di. 08.03.2022 18:00 - 22:00 Uhr
Dozentin: Cynthia Felsner

Gesundes Kochen muss nicht viel Zeit beanspruchen und kann trotzdem vielfältig sein. Mit Gemüse, Hülsenfrüchten und Salat lassen sich leckere Menüs zaubern. Sei es in der Pfanne, im Topf oder im Ofen. Darüber hinaus erhalten Sie Tipps über das Einkaufen von Obst, Gemüse, Fleisch, Fisch, Eier und Käse und trockener Lebensmittel und deren Lagerung. Ich verrate Ihnen, was Sie bestenfalls immer im Vorratsschrank haben sollten. Wollen Sie vermeiden, Lebensmittel wegzuwerfen? Auch hierzu kann ich Ihnen ein paar einfache Tipps verraten.

Die Kursleiterin Cynthia Felsner ist zertifizierte Naturkost-Fachberaterin und Gesundheitsberaterin FBB.

Die Kursgebühr enthält die Kosten der zu verarbeitenden Lebensmittel. Auf diese Lebensmittelpauschale wird keine Ermäßigung gewährt.

Die Vorgaben für die Durchführung der Kochkurse sind aktuell in einem stetigen Wandel. Wir hoffen, den hier angebotenen Kurs tatsächlich durchführen zu können.
Aktuell planen wir mit Kleingruppen von maximal 8 Personen. Somit könnten sich 2 Personen einen Koch- und Arbeitsbereich teilen.
Änderungen geben wir kurzfristig bekannt.

Plätze frei Fiesta ohne Fiasko (D34750)

Mo. 14.03.2022 18:00 - 21:45 Uhr
Dozentin: Anke Frosch

Ob Küchenparty, Geburtstagsfeier oder Wohnungseinweihung - mit einem gut vorzubereitenden Buffet und den entsprechenden Rezepten
sowie hilfreichen Tipps für die Planung und den Einkauf können Sie der nächsten Feier gelassen entgegensehen.
Fingerfood, die geliebten Antipasti und Tapas, Köstlichkeiten aus Topf/Pfanne und Ofen sowie verführerische Süßspeisen werden wir anschließend
nach dem Motto - Das Auge isst mit - noch ansprechend präsentieren.
Mineralwasser ist inclusive.

Die Kursgebühr enthält die Kosten der zu verarbeitenden Lebensmittel. Auf diese Lebensmittelpauschale wird keine Ermäßigung gewährt.

Die Vorgaben für die Durchführung der Kochkurse sind aktuell in einem stetigen Wandel. Wir hoffen, den hier angebotenen Kurs tatsächlich durchführen zu können.
Aktuell planen wir mit Kleingruppen von maximal 8 Personen. Somit könnten sich 2 Personen einen Koch- und Arbeitsbereich teilen.
Änderungen geben wir kurzfristig bekannt.

Plätze frei Lahmacun aus der Türkei (D34860)

Mo. 04.04.2022 18:00 - 21:45 Uhr
Dozentin: Figen Altunbüken

Lahmacun ist ein traditionelles Teiggericht des Südostens der Türkei, welches in den verschiedenen Regionen verbreitet ist und auf ganz individuelle Weise zubereitet wird.
An diesem Abend werden wir zwei verschiedene Lahmacunsorten mit passenden Salaten zubereiten.

Die Kursgebühr enthält die Kosten der zu verarbeitenden Lebensmittel. Auf diese Lebensmittelpauschale wird keine Ermäßigung gewährt.

Die Vorgaben für die Durchführung der Kochkurse sind aktuell in einem stetigen Wandel. Wir hoffen, den hier angebotenen Kurs tatsächlich durchführen zu können.
Aktuell planen wir mit Kleingruppen von maximal 8 Personen. Somit könnten sich 2 Personen einen Koch- und Arbeitsbereich teilen.
Änderungen geben wir kurzfristig bekannt.